得了白癜风，患者需要忌口，比如一些辛辣食物、大量海鲜都是不适合食用的。皮肤长白斑可以多吃些促进黑色素分泌的食物，如黑豆、木耳、桑葚、黑米等还可以吃些富含酪氨酸的食物，吃瘦肉、动物肝脏、牛奶等，对于白斑好转也有帮助，更多详情请看正文。
“都说得了白癜风要忌口，辛辣食物不能吃，不能喝酒不能吸烟，也不能吃太多海鲜和富含维生素c的食物，那么身上皮肤白斑吃什么好呢?哪些食物对于病情的恢复有帮助?下面就一起来了解下吧。
皮肤白斑能吃什么
富含酪氨酸的食物：比如奶制品，酸奶、炼乳、瘦肉、动物内脏、豆制品。酪氨酸酶是促进黑色素细胞合成的重要原料，摄入相应的食物对病情恢复有一定帮助。(白癜风患者能不能喝饮料?吃螺蛳粉?夏季饮食禁忌有许多，点我查看详情。)
富含黑色素的食物：比如黑米、黑豆、桑葚、木耳、黑芝麻等，这些食物当中含有丰富的黑色素，食用之后能够促进黑色素细胞的生成，刺激黑色素分泌，有利于病情好转。
除了饮食，白癜风患者应当多做运动
很多患者患上白癜风的一大原因是免疫力低下，日常生活中抽时间多做一些锻炼，比如骑行、慢跑、爬山、跳绳等，能够有效增强体质，改善机体免疫力情况，从而增强患者抵抗疾病的能力，全面促进白斑复色。
白癜风患者学会调节压力很重要
现在的生活节奏比较快，不少患者感觉压力大，其实白癜风的病情和患者的精神、情绪是紧密相关的，精神紧绷、情绪不良都会诱导病情变严重。因此，患者要学会转移注意力，避免压力过大影响心态。可以多听听音乐，多休息，和朋友聊天，保持愉悦、健康向上的心情。白癜风的形成和免疫力息息相关，这里有提升免疫力的好办法——推荐您阅读：白斑吃什么药可以增强免疫力
皮肤白斑吃什么?上面围绕这一问题进行了简单介绍，并引申出了其他方面的相关内容。要知道白癜风的治疗不能仅仅依靠饮食、情绪的调节，白癜风发病机制复杂，身上长白斑更重要的是用科学的方法做治疗，内调外治，固本清源，才能从根本上消灭白斑。
本章内容由石家庄远大白癜风医院所著，如需转载，请备注出处
来源：石家庄远大白癜风医院
上一篇：除了白癜风是白的还有什么病是白色
下一篇：产检可以查出白癜风吗
相关文章BRAND
石家庄远大白癜风医院 ydbjcxl26次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjlyd106次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjcxl118次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjlyd147次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjlyd150次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjcxl429次阅读
医生团队THAM
案例分享CASE
6岁男童磊磊（化名）因为常年挑食导致微量元素失衡，腰部以及四肢部位都出现大小不一的白斑，但家长并未在意，半年时间，腰上的白斑开始扩散，开始来院就诊治疗……<查看详情>
6岁男孩腰部白癜风，快速发展期
腰部白斑面积较大，胳膊有几块指甲盖大的白斑
德国311窄谱UVB治疗+药物治疗+食疗
根据患者病情定制治疗方案，采取激光治疗+药物治疗，同时食疗辅助，一段时间后白斑开始变化，边缘出现明显黑色素岛。
14岁初中生小合（化名）额头上出现白癜风，经过检查确定处于进展期，针对这类时期的白癜风，我们采取了美国308准分子激光治疗配合口服药物治疗……<查看详情>
14岁初中生额头白癜风
额头、面部均有白癜风分布，处于进展期
美国准分子308激光治疗+口服药物+药物渗透+食疗
一个月左右白斑边缘出现黑色素岛，根据恢复情况调整治疗方案，联合药物渗透治疗，提高药物吸收能力，缩短白斑恢复时间，直至白斑完全复色
30岁女士脚部白癜风，进展期白癜风采用308nm准分子激光与药物综合治疗，临床治疗三个月后白斑全部消退.....<查看详情>
夏女士30岁脚部白癜风
脚部出现白癜风，属于进展期白癜风
308nm准分子激光＋药物
通过一段时间的综合治疗，夏女士脚部白斑已得到有效控制，不再扩散。治疗近3个月后白斑全部消退，恢复正常肤色。
张先生胯部白癜风已2年时间，曾在当地医院确诊白癜风，对其药物治疗后，效果不佳。去年发现白斑有变大迹象，发展速度很快，来院治疗……<查看详情>
张先生 胯部白癜风
胯部出现白癜风。属于进展期白癜风
药浴+308nm准分子激光+药物综合治疗
临床上治疗3个月后出现色素带、黑色素岛、白斑内缩。5个月后白斑消失，肉眼不可见白斑。
诊疗技术TECHNOLOGY
能量集中，照射准确显效快
安全无副作用，无人群部位限制
患者关注的问题BRAND
石家庄远大白癜风医院 zxl58262次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjxsf37706次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjlxx36740次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjcxl34743次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjxsf28952次阅读
石家庄远大白癜风医院 ydbjxsf24495次阅读
医院品牌BRAND
医院简介
来院路线
白斑常识
医院
设备
环境
