不少爸妈一见孩子脸上做了激光就红一块、摸上去还咧咧疼,心里直打鼓,担心是不是把皮肤烧坏了。其实这种红多半是治疗后的正常“应答”,就像冬天脸被冷风吹后会红一样,激光把能量送进皮肤后,局部血流加快,色素细胞被唤醒,表面就会泛起粉红色,还伴点刺刺的感觉,通常半小时到一天最明显。
想让孩子舒服点,回家后立刻用冷藏的生理盐水或放凉的白开水,倒在干净纱布上,轻轻敷五分钟,拿下来再敷,循环三四次,温度别太低,孩子不抗拒就行。敷完别用毛巾来回擦,轻轻蘸干,再薄涂一层医生给的保湿凝胶,成分越简单越好,最好不带香精酒精。当天别玩沙子、别蹭脸,晚上洗脸用温水,洗面奶先停两天,减少额外刺激。
激光后的皮肤就像刚剥壳的鸡蛋,紫外线一照红得更快,疼得也更明显。出门给孩子戴宽檐帽,帽檐最好超过七厘米,能把脸颊全遮住;同时找树荫或楼阴走,上午十点到下午四点少在户外疯跑。帽子不够,再加一把儿童防晒伞,挑内里深色、外层浅色的,反射阳光效果更好。别以为冬天就不用防,雪地反射的紫外线一样厉害,习惯养好了,红退得更快。
若孩子上学必须要户外活动,提前十分钟在面部厚涂纯物理防晒霜,选氧化锌或二氧化钛为主成分的,用温水就能洗掉,减少卸妆摩擦。回家立刻补冷敷,把防晒霜洗掉后再薄涂保湿,形成封闭层,让外面的风吹不进来,疼感就会慢慢降下来。
有的孩子皮薄,当天晚上会跳疼,像被小蚂蚁咬。爸妈可以把家里的空调调到22℃左右,湿度保持在50%,凉爽环境能让神经末梢没那么兴奋。睡前给孩子讲个故事,转移注意力,避免他用手去挠脸。实在痒,用干净的手掌“按”一下,不要抓。夜间翻身多,把指甲剪短,免得睡着后无意识把皮肤划破。
第二天起床先观察颜色,如果红转成淡粉,没有肿胀水泡,就可以继续按计划冷敷和防晒;要是红得更深、还冒出小黄点,说明可能有渗出,这时停下所有外用品,拍张清晰照片,联系线上医生,他们会告诉你是否需要调整能量或延迟下次治疗时间,千万别自己拿碘酒、酒精去擦,越擦越疼。
饮食上也顺便搭把手,辛辣的辣条、炸鸡先放一放,换成蒸蛋、南瓜粥、苹果泥,既好吞咽又不刺激。多喝水,保持大便通畅,身体代谢快了,皮肤修复速度也跟着提上去。晚上十点前入睡,生长激素分泌高峰在深度睡眠里,孩子睡得好,红印褪得快。
一般激光间隔二十天左右,等粉红完全褪去、表面不脱皮,就可以准备下一次。去之前在家拍一张自然光下的素颜照,治疗当天把照片给医生看,他们会根据上次反应微调能量,避免再次过重发红。别怕麻烦,这一步能帮孩子少受一次疼。
总的来说,激光后脸发红、有点疼就像跑步后肌肉酸,是身体在“锻炼”色素细胞。只要冷敷、防晒、保湿三件套做到位,基本三天退红,七天恢复平滑。出现特殊情况别硬扛,线上医生随时在线,发张照片、说清感受,他们会一步步教你处理。坚持几次,白斑边缘慢慢长出小黑点,颜色均匀了,孩子自信的笑容也就回来了。
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