早上帮孩子洗脸,猛地看到脸颊冒出几块淡淡的白,心里咯噔一下,这种场面我每周门诊都能碰上十几个。八岁正是爱跑爱跳的年纪,脸上突然“掉色”,家长第一反应就是“是不是白癜风?”其实,大部分孩子脸上的白块儿先别往最坏想,先稳住情绪,把眼前能做的事一步步做完,比急着问偏方更管用。
先在家里做三件事:第一,把孩子最近两周的生活翻一遍——有没有连续暴晒、有没有感冒后咳嗽、有没有突然挑食不吃青菜;第二,拿手机开自然光,给白斑拍一张正面一张斜侧,留着对比;第三,用干净手指轻刮白斑表面,看有没有细小白屑,记下来。这三条信息给到医生,比只说“脸上白了”省一半时间。
门诊里,孩子脸白最常见的是白色糠疹,也叫“虫斑”,其实跟虫子没关系,而是因为春夏季紫外线强了,皮肤屏障薄,出汗后盐分刺激,局部色素就“偷懒”不上班,出现硬币大小的淡白斑,边缘糊,表面略干燥,有细屑。第二种是白癜风,颜色更白,像白纸,边缘一圈稍微深一点,没有皮屑,阳光一晒容易发红。还有一种是花斑癣,真菌捣鬼,白斑带点咖啡色或粉色斑,刮一刮有鳞屑,汗多孩子多见。三种情况看起来都像“掉色”,但处理方向完全不同,靠肉眼猜容易走弯路,做个伍德灯就能让真假立现。
如果灯一照,白斑呈现亮蓝白色荧光,边界比肉眼还清楚,就会高度怀疑白癜风;若灯下颜色跟正常皮肤差不多,只是干燥反光,那多半是白色糠疹;要是看见黄绿色或暗色荧光,就要考虑真菌。检查只要几十秒,孩子没痛苦,费用也比买一堆药膏便宜,关键是能让家长心里落地。
结果没出来前,别急着上网买药,先给孩子皮肤“减压”。第一步,停用带香精、带酒精的儿童洗面奶,改回温水轻泼,洗完用柔软毛巾蘸干,别来回蹭;第二步,早晚涂一次儿童专用保湿霜,选无香料的乳液型,薄薄一层就够,让皮肤屏障先“吃饱水”;第三步,出门戴透气渔夫帽,上午十点到下午四点尽量在树荫下玩,别让白斑直接暴晒,日光浴对白块儿是双刃剑,缺了不行,多了更糟;第四步,饭菜里加两把深绿蔬菜、一个蛋黄、一把坚果,维生素B、E、锌一起补,挑食的孩子可以把菠菜焯水打泥混进面条里,颜色好看也吃不出菜味。
坚持两周,如果白斑边缘颜色开始接近正常,面积也不再扩大,大概率是白色糠疹,继续保湿防晒就能慢慢复色;要是白得更明显,或旁边又冒出新的“小白圈”,就别拖延,把照片和记录一起带给医生,看看是否需要进一步检查。家长常问“要不要抽血?”其实大多数情况血常规、微量元素只是辅助,关键还是皮肤镜和伍德灯,孩子少挨一针算一针。
一旦确诊,也别把“白癜风”三个字想成洪水猛兽。儿童期面颈部白斑,只要抓住头半年,复色机会比成人高得多。医生会根据孩子年龄、白斑面积、进展速度,选择适合孩子的光疗剂量,一般一周一到两次,每次几十秒,像照太阳灯一样,孩子不疼不痒。家里配合好防晒、保湿、均衡饮食,多数小面积白斑能在三到六个月里看到黑点长出,慢慢连成一片恢复正常色。
心理方面,八岁孩子已经会照镜子,别当着他说“难看”“治不好的话”,多把话题引到“等颜色长回来,我们去拍帅帅的照片”,让他感觉这只是暂时的小插曲。学校老师如果问起,可以简单解释“皮肤感冒了,需要少晒太阳”,避免同学起哄。家长情绪稳,孩子才安心,焦虑是会传染的。
最后提醒一句:白斑不等人,观察期别超过两周。记录、拍照、防晒、保湿,这四步先跑起来,剩下的交给专业医生。想进一步了解孩子的情况,可以点页面上的“在线咨询”,把照片发过来,我们值班医生先帮你初步看看,再决定要不要面诊,省得大热天带孩子白跑一趟。
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