门诊里常能碰到30岁左右的男士皱着眉头解扣子,掀开衣服露出一串串白点,低低地问我“医生,这到底是不是癣?”打开手机闪光灯照着皮肤一看,那些白点亮得发白,边缘还微微高出正常肤色,用力搓也搓不出皮屑,十有八九是老百姓口中的白癜风。这种色素脱失在男士身上分布往往比较集中,胸背、腰带区、手脚关节处最常见,一来和衣料摩擦多有关,二来男士本身黑色素代谢受雄激素影响,稍微被外界刺激一折腾就容易“卡壳”。
男人们怕麻烦,先上网搜,结果一圈下来更迷糊:有人说缺维生素,有人说是汗斑,还有人劝涂激素。其实判断并不复杂,把家里台灯调到白光正对着看,如果白点区域比周围皮肤更显“冷白”、毛孔照样存在、不凸起不渗水,八九不离十是白斑早期。这个阶段黑色素只是“罢工”,还没完全离家,早点干预还能把它劝回来,拖久了全走光了,面积越来越大,成片变瓷白,后面再追就费劲。
有哥们说“我自己对着镜子看也能认”。可惜多数人分不清色素减退和炎症后色素脱失,更别说与贫血痣、花斑癣的区别。我们科常用俩工具:伍德灯下白癜风显出亮蓝白荧光,边界清清楚楚;皮肤CT一扫,能看到基底层的色素环还残多少厚度。俩检查收费不高,过程无疼无痒,十分钟出结果,省得瞎猜。若结果符合白癜风,后面怎么用308光疗、是否需要喝一点调节免疫的小方子,就交给石家庄远大中医皮肤病医院的本院医生来量身订计划。
有兄弟怕麻烦:“是不是得先忌口?”其实单纯白癜风没有所谓的“发物”概念,羊肉海鲜都能吃,关键是别把维生素C当糖丸嚼,大剂量维C会抑制黑色素合成。每天三餐正常,多吃点猪肝、深色蔬菜,让色素“原材料”充足;夜里11点前睡觉,手游放一放,熬夜会让肾上腺素飙高,进而刺激T细胞追杀黑色素细胞。戒烟限酒更不用多说,这两件对肝肾工具人负担大,皮肤代谢也受影响。
白斑若正好爬到脸上、手背、脖子,男士一样会尴尬。尤其夏天,短袖短裤一穿,斑点直接“亮身份”。除了及时治疗,还可以学点小技巧:外出用防晒指数50的乳液,以免晒成一览无云的黑底白字;衣服选深纯色,稍稍挡住视觉焦点。办公桌旁放一小瓶护手霜,频繁洗手的男士记得擦,免得肥皂把皮肤屏障洗掉、白斑趁机扩大。情绪也别憋着,几个铁哥们聊聊天、打个球,减压效果可比闷头刷论坛强多了。
治疗方向上,早期小面积白斑一般先上308准分子光,一周两到三次,让皮肤“嘭”地起一层淡淡粉色,提示黑色素细胞开始加班;如果进展很快、面积扩散,就得口服一点免疫调节剂配合中医汤剂,把‘暴走’的免疫系统按回轨道上。再有顽固点,可用点阵激光打个微孔,把药液顺着孔道送进去,愈合期短,疤痕体质都不怕。男士别担心耽误上班,光疗一次15分钟,照完就能走。
很多男患者问:“听说白癜风会遗传给娃?”遗传因素确实有,但只占一小部分,后天环境才是大头。备孕时期把作息、情绪、身体炎症先调顺,孩子得病的概率比你想象低得多。已经当了爸爸的朋友也别怕抱娃传染,白癜风不传染,更没有所谓接触传染一说。唯一要注意的是别让孩子抓到父亲的患处后猛挠自己,抓破皮继发其他感染才是麻烦。
男士粗心,好些人嫌擦药麻烦,坚持一个月看不见效果就放下不管。事实上黑色素细胞从“沉睡”到“上岗”需要约90天,中途熄火常常前功尽弃。出门怕热把背心卷到胸口、经常勒紧腰带、健身时器械摩擦胸肌,这些都可能让白斑边缘受刺激,出现“同形反应”。把背包换成斜挎,腰带放松一格,练胸肌记得垫条毛巾,都能减少外伤因素。
网络信息嘈杂,病友群里今天有人贴出“土方神酒”,明天又跳出“进口针剂”,我建议男同胞捂住钱包,先找专业平台在线了解详情,再决定是否前往。石家庄远大中医皮肤病医院有线上诊室,拍照就能给本院医生看,避免走冤枉路。别轻信朋友圈一个月“全黑”的承诺,白癜风治疗像打升级游戏,需要时间、耐心和科学方案。
最后唠叨一句:得了白癜风不等于失去社交资本。把它当痘痘一样管理,该治疗治疗,该生活生活。皮肤有自我修复的能力,什么时候你照顾得精心,它就用均匀的肤色回报你。把这次“白点事件”当成身体亮黄灯,改掉熬夜、重油盐、抽烟的老毛病,几年后回头看,你会发现自己不仅肤色回来了,整个人精神头也蹭蹭往上提。
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腰部白斑面积较大,胳膊有几块指甲盖大的白斑
德国311窄谱UVB治疗+药物治疗+食疗
根据患者病情定制治疗方案,采取激光治疗+药物治疗,同时食疗辅助,一段时间后白斑开始变化,边缘出现明显黑色素岛。
14岁的初中生额头上出现白癜风,经过检查确定处于进展期,针对这类时期的白癜风,我们采取了美国308准分子激光治疗配合口服药物治疗…… <查看详情>
14岁初中生额头白癜风
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