不少正在做白癜风光疗的女士,忽然发现验孕棒两道杠,第一反应不是喜悦而是慌张:之前每周好几次UVB,会不会伤到宝宝?其实先稳住情绪,这事没你想得那么糟。窄谱UVB光线主要停在皮肤外层,力量还远不到穿透腹腔、子宫甚至胎盘的水平。医学大数据里,很多在不知怀孕的情况下接受过类似光疗的准妈妈,最后都顺利生下健康宝宝,所以先别急着说不要。
不过“通常安全”不等于可以松懈,知道怀孕后马上暂停光疗是关键一步。接下来要做的不是网上搜偏方,而是去做两件事:第一,带上既往的照射记录,找当地有经验的产科医生建档;第二,把皮肤状况告诉产科,再让皮肤科同步跟进,两边一起评估。只要怀孕后不再继续照光,之前那点累积剂量基本不用担心。
怀孕后激素大搬家,黑素细胞比以前更敏感,继续照光容易出现过度红斑、灼伤,反而让白斑更活跃;再加上孕早期本就容易呕吐、疲惫,皮肤耐受度直线下降,继续照光只会给自己添乱。停下来并不是因为它一定会致畸,而是为了把你和宝宝的舒适度都放到第一位。
激素起伏确实可能带来“同形反应”,也就是老斑扩大或新斑出现。对付这种波动,重点放在温和护理:外出打伞、戴帽子,哪怕阴天也别偷懒;洗澡水别太烫,时间控制在十分钟以内;贴身衣物选纯棉浅色,减少皮肤摩擦。简言之,就是给皮肤一个“躺平”的环境,让它安心配合孕期节奏,一般到孕中期激素稳定后,扩散速度会明显放缓。
饮食也别走极端,民间总传“要多吃黑芝麻、黑豆”,其实保持三餐荤素搭配、米饭杂粮换着吃、蔬菜水果颜色多样,就已经给了身体足够酪氨酸与微量元素。再刻意狂吃某一种,反而让肠胃受累。孕期体重管理本来就够头疼,就别再添堵。
可以等生完、哺乳期结束后再重启光疗,也有人选择哺乳期就小剂量局部治疗,具体要看个人恢复情况和宝宝吃奶方式。到时候可以把经历告诉本院医生,让团队根据新生皮肤状态和激素水平重新制定方案,不一定按以前的剂量来,量力而行即可。
最后提醒一句,所有疑问都可以线上与本院医生聊聊,不用挺着孕肚到处跑。拍下白斑区域照片、记录最近变化,通过线上通道发过去,很快能得到针对孕期的处理意见,省时又省力。
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