很多来门诊的朋友开口就问:“我脸上这块白斑,用小光兜一套,得打几次才能看见起色?”先说句实在话,皮肤和人一样脾气不同,有的三四回就给你亮出变化,有的打十来回才慢慢抬头,关键要看三个小事:白斑大小、所在部位、皮肤对光敏不敏感。
黑色素细胞像小邮差,光照后得往白斑这头送货,速度快慢因人而异。面颈部小斑,供血好、邮差多,三五次红光后,边缘就能看见“晕影”,这是血管增生的讯号,代表黑色素在铺路。手脚末梢或嘴唇,血循环差、邮差少,颜色改动就慢,得十次以上才能“补仓”成功。白斑时间越短,小邮差体力越足,恢复越快;拖久了,邮差退休不少,光照得慢慢重新培训。
能量大小也得看人下菜:开始能量低是为让皮肤适应,像是先开车怠速。后续一点点加,皮肤没红、没痒、不起泡,才轮到提高能量,用吸光速度换更快起色。
常规是每周一次,连续打够4至6周第一轮,小斑这时候能给出初步答复;中级斑块推进8到12次,进入第二轮;老顽固则需12到16次或更多,分阶段慢慢来。两轮之间留两周“空窗”,让皮肤代谢,充当休息站。光疗不拼一口气,拼的是规律性,隔三差五打一回,黑色素细胞才会以为“老板天天在线”,肯出力干活。
想知道自己节奏,可每次就诊时用相机同角度拍照,两个月后前后一对照,比肉眼看得真切。
忍住一周照两次的冲动,给皮肤留修复时间,晒伤、脱皮反而拖慢节奏。
照光后两小时内少碰水,让残留光能量被皮肤吃个饱;外出别晒正午太阳,皮温过高会“烧”掉刚报到的新生黑色素。平日吃含酪氨酸的小坚果、黑芝麻糊,黑色素合成原料多一点,激光做完有人感觉口干,温水小口喝就行。
皮肤干痒了涂温和保湿霜,先别用带香料和酒精的,避免过敏。晚上早睡、心情放松,体内肾上腺不闹腾,黑色素细胞才有空搬货。
有不明白的能量档位或下次预约时间,随时点“在线咨询”,石家庄远大中医皮肤病医院本院医生线上常驻,点开头像就能把照片发过去帮你一起看效果。
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